Detalle del libro

Sinopsis

En Sobrenatural, el autor expone desde un punto de vista científico, un análisis del poder de la meditación. Nuestra psique influye decisivamente sobre la materia y envía muchas señales negativas que nos perjudica. A su vez, encontraremos un repaso de una serie de conceptos y terminología científica que están explicados de una forma sencilla y así entender las medidas que se obtuvieron para probar que es posible, a través de la meditación, mejorar nuestra fisiología, y como focalizar nuestra energía mental en emociones positivas y potenciarlas. Dispenza describe algunos ejemplos de pruebas científicas (escáneres cerebrales, análisis de sangre y monitorización cardiaca) que aplicó a algunos de sus alumnos y voluntarios. Hay descritas varias meditaciones que podremos practicar, y lograr una transformación del cerebro para resolver nuestras limitaciones, sanarnos de nuestras enfermedades y librarnos de nuestras heridas emocionales.